Herzlich willkommen

 

"Diesen Sommer", sagte er und sah Ronja an, "ja, diesen Sommer werde ich bis an mein Lebensende in mir tragen, das weiss ich."

(aus Ronja Räubertochter)


Sommer, die Zeit des aktiven, tempramentvollen und heissen Feuerelementes. Im Chi Yoga wecken wir diese Energie über die fliessenden Bewegungen. Aktivierende Übungen, Bewegungen über die Bereiche Schultern und Nacken, herzöffnende Flows, Dehnungen und als Ausgleich kühlende Atemübungen begleiten uns durch diese Jahreszeit. Zu einer Probestunde bist du jederzeit herzlich willkommen.

 

Rhythmus der Weiblichkeit - neu alle Kursteile auch einzeln buchbar

Mit Naturheitkunde, Yoga, Atemübungen und Ernährung den weiblichen Zyklus unterstützen. Ein Kurs in einer exklusiv kleinen Frauenrunde für mehr gelassheit, Kraft und Klarheit im  Alltag. Ein 4-teiliger Workshop. Neu können die Kursabende einzelt gebucht werden. Der Einstieg ist jederzeit möglich. Flyer

Nächster Termin: Mi 23.08.2023 - Sommer  / in voller Blüte

 

Hier gehts zur Anmeldung

SportsNow

 

Ich freue mich dich in einer Wochenstunde oder in einem Workshop begrüssen zu dürfen.

 

Namaste

 

Marianne

 

Sommerpausen

casa edera : 08.07.-15.08.2023

PilatesYoga Olten: 15.07.-17.08.2023


Movebettertogether - verschoben auf 11.11.2023

  • Ein gemeinsamer Event in Zusammenarbeit mit PilatesYogaOlten und der Pilateszentrale. Es erwartet dich ein tolles Programm mit vielen spannenden Yoga-und Pilatestunden. Reserviere dir jetzt dein Tagesticket inkl. Mittagessen: Anmeldung und Infos

Yoga und Qi Gong - Sonntag 15.10. + 03.12. 2023

  • Mit Yoga und Qi Gong gemeinsam in den Tag starten und die Energie im Körper ins Fliessen bringen. Zeit 09.00-11.30 Uhr. Weitere Infos folgen demnächst.