Herzlich willkommen

Das Leben ist wie ein fliessendes Wasser und wir sind die Steine darin, die es umspült und stetig verändert.

(Thomas Häntsch)

 

Mit der Adventszeit steht nun auch der Winter vor der Tür. Zeit nach innen zu kehren, was vor Weihnachten manchmal gar nicht so einfach ist. Im Chi Yoga steht im Winter das Element Wasser im Vordergrund. Weiche Bewegungen wie Wellen und Spiralen aktivieren die Wasserenergie im Körper. Verbunden mit dem Atem bringen wir die Energie ins Fliessen und den Geist zur Ruhe.

Gerne darfst du kostenlos ein Probelektion besuchen.

 

Neues Angebot Yoga Flow and Dance

Eine wunderbare Verbindung und Yoga, Tai Chi und tänzerischen Elementen. Meditation in Bewegung und so richtig loslassen stehen im Fokus. Auch ohne Vorkenntnisse bis du herzlich willkommen. Die neuen Daten für 2023 folgen demnächst.

 

 

Rhythmus der Weiblichkeit - neu alle Kursteile auch einzeln buchbar

Mit Naturheitkunde, Yoga, Atemübungen und Ernährung den weiblichen Zyklus unterstützen. Ein Kurs in einer exklusiv kleinen Frauenrunde für mehr gelassheit, Kraft und Klarheit im  Alltag. Ein 4-teiliger Workshop. Neu können die Kursabende einzelt gebucht werden. Nächster Termin: Mi 18.01.2023 - Winter, innere Ruhe

 

Hier gehts zur Online Anmeldung

 

Ich freue mich dich in einer Wochenstunde oder in einem Workshop begrüssen zu dürfen.

 

Namaste

 

Marianne


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