Eine wunderbare Verbindung von Yoga, Tai Chi und Tanz. Die weichen und wellenförmigen Bewegungen aus dem Yoga, verbunden mit tänzerischen Elementen bringen unsere Energiebahnen optimal ins Fliessen. Es ist eine Meditation in Bewegung und du kannst so richtig loslassen. Durch die weichen Armbewegungen kannst du wunderbar die Bereiche Schultergürtel und Nacken lösen. Wir lernen eine einfache Choreographie und geniessen die Leichtigkeit. Es sind keine Vorkenntnisse nötig. Der Workshop eignet sich für alle Interessierte.

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Schenke deinem Körper und deinem Geist eine kleine Auszeit. An diesem Sonntagmorgen aktivieren wir mit sanften Körper- und Atemübungen aus dem Yoga und dem Qi Gong unsere Meridiane. Mit Raum für Rückzug und Besinnung bereiten wir uns auf die kältere Jahreszeit vor, stärken unser Immunsystem sowie die innere und äussere Balance. Vorkenntnisse sind dazu nicht nötig. Wir freuen uns auf dich. 

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 Der Yoga Brunch findet im neuen Jahr wieder in der Hupp Lodge in Wisen statt. Die Zeiten und die Kursleitung bleiben unverändert. Der Preis musste aufgrund der höheren Kosten für den Brunch etwas erhöht werden. Profitiere von einer Yogapraxis in einer kleinen Gruppe (max 10 Personen) und geniesse einen leckeren Brunch mit immer wieder neuen Köstlichkeiten. Preis pro Person CHF 78.-.

nächster Brunch: Sonntag, 07.12. 2025

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